On peut dire qu'entre le sport et moi ça a mal commencé :
A l'école, je faisais partie de celles qui étaient choisies en dernière pour constituer les équipes, arrivaient dernière durant les épreuves sportives et, faisaient tout pour pouvoir rater le cours...
Autant vous dire que je n'étais inscrite à aucune activité sportive extra-scolaire en dehors DU cours de gymnastique auquel j'avais été inscrite à six ans, et auquel je n'ai assisté qu'une seule fois...
A quatorze ans, pour accompagner une copine ( qui m'a finalement lâchée à la dernière minute, la pétasse...), j'ai pris mon courage à deux mains, et je suis partie m'inscrire au cours de danse moderne...Quel belle expérience ( hummm!), à l'âge où on est complexé par son corps, faire porter à des ados une robe moulante à paillettes pour un gala de danse ( à ce moment là, je ressemblait plus à un saucisson pailleté qu'à une véritable danseuse) devrait être passible de la peine de mort !
Vers dix sept ans, j'ai accompagné une amie à un cours de gym tonique, pour la première fois je commençais à apprécier le sport !
Durant cet été là, je me suis inscrite dans une salle de muscu, et j'ai aimé ça...
Mais, la vraie, la seule, et l'unique révélation a eu lieu en 2004...L'Homme et moi étions en couple depuis deux ans...Comme il est un grand sportif ( je crois qu'il n'y a pas un sport qu'il n'ait pratiqué ), il m'a motivé pour aller courir ( moi qui finissait toujours "avant" dernière aux cross scolaires !)...
A ma première sortie jogging, je ne faisais pas la maline : après avoir couru une vingtaine de minutes, j'étais au bord du malaise...
Mais, petit à petit, la course à pied est devenue une drogue : je ne supportais pas de rater une séance ( de trois à cinq par semaine), je courrais de plus en plus longtemps de 1h jusqu'à 2h30 avant ma grossesse...
J'ai même participé avec mon papa, grand jogger devant l'éternel, à un semi-marathon !
Mais, la grossesse est arrivée et mon gynéco m'a interdit la course à pied ( bien que cette position soit discutée par certains médecins)...
Deux mois et demi après mon accouchement, je reprenais progressivement le jogging, mais des vertiges durant mes sorties sont apparus un mois plus tard...J'ai donc du stopper ( j'avais pourtant réussi à refaire des sorties de 50 minutes...) net !
Depuis deux semaines, je reprends doucement, pour des durées très légères ( 25 minutes), les vertiges sont parfois présent mais beaucoup moins fort et surviennent surtout quelques dizaines de minutes après l'arrêt de la course...
J'ai vraiment hâte de reprendre à un rythme normal !
Et chez vous, ça se passe comment le sport ? Avez-vous eu des difficultés pour la reprise après l'accouchement ?
Ceci est ma participation aux Lundis parmi tant d'autres de Zaza !